6 Makanan Ini Supaya Dihindari Saat Anda Sakit Tenggorokan
Saturday, February 22, 2020
Cecep345.com-Kebanyakan orang tentu saja sudah pernah mengalami sakit tenggorokan. Apakah karena kelelahan, virus atau cuaca tidak baik. Walaupun terkesan sepele, sakit tenggorokan bisa menghalagi aktivitas sehari-hari.
Terutama bagi Anda yang suka keluar rumah bersama orang terdakat atau rekan bisnis dan lain sebagainya. Agar tidak semakin parah, Anda harus melakukan beberapa hal. Salah satunya adalah menjaga pola dan makan dalam tubuh. Pada blog cecep345.com di ulasan ini akan meringkas beberapa makanan yang harus Anda hindari jika Anda sakit tenggorokan.
1. Buah Jeruk
Meskipun mengandung vitamin C, tapi buah jeruk untuk sakit tenggorokan sebaiknya jangan dulu dikonsumsi. Rasa asamnya menyegarkan, tetapi juga bisa melukai tenggorokan Anda.
Asam sitrat dalam jeruk bisa mengiritasi tenggorokan yang meradang. Jadi, jangan makan buah jeruk dulu jika Anda sedang sakit tenggorokan.
2. Makanan pedas
Makan makanan pedas untuk sakit tenggorokan bisa terasa enak bagi sebagian orang. Namun, makanan pedas termasuk dalam daftar makanan yang perlu dihindari agar sakit tenggorokan segera sembuh. Pedas dengan cabai, lada atau rempah-rempah dan lainnya yang benar-benar harus dihindari ketika sedang sakit pada tenggorokan.
3. Makanan Kering
Makanan dengan tekstur kering bukanlah pilihan yang tepat jika Anda sakit tenggorokan. Karena makanan kering seperti keripik kentang dan sejenisnya dapat mengiritasi tenggorokan Anda. Jadi itu akan sembuh lebih lama!
Aneka Resep - Menu Ramadan - Resep Makanan - Resep Sambal - Resep Minuman - Wisata Kuliner
4. Susu
Kata siapa secangkir susu hangat bisa menyembuhkan sakit tenggorokan? Sebaliknya, mengonsumsi susu ketika tenggorokan meradang bahkan akan berbahaya. Lebih baik menghindari minum susu atau olahan lain jika tenggorokan Anda sedang terganggu.
5. Makanan Yang Digoreng
Anda mungkin sudah tahu bahwa makanan yang digoreng tidak baik jika Anda sakit tenggorokan. Teksturnya yang keras dan berminyak maka dari itu makanan kering ini yang harus dihindari.
Bukan hanya itu, camilan ini digoreng dengan minyak panas, yang bisa menyebabkan lendir di tenggorokan. Belum lagi apakah minyak itu telah digunakan berulang kali atau bahkan minyaknya yang kotor.
6. Kopi
Mungkin dengan minum kopi dapat menghangatkan tenggorokan Anda, tetapi hanya sementara. Efeknya kemudian bisa membuat tenggorokan Anda gatal dan nyeri. Kandungan kafein dalam kopi juga bisa membuat sakit tenggorokan Anda semakin parah. Jadi pada saat Anda sedang sakit tenggorokan diusahakan agar tidak ngopi dulu.
Apakah Anda ingin sakit tenggorokan cepat sembuh? Perhatikan makanan dan minuman di atas! Anda harus menghindari jika Anda ingin segera sembuh.
Kunjungi Juga:
Aneka Resep - Menu Ramadan - Resep Makanan - Resep Sambal - Resep Minuman - Wisata Kuliner
Terutama bagi Anda yang suka keluar rumah bersama orang terdakat atau rekan bisnis dan lain sebagainya. Agar tidak semakin parah, Anda harus melakukan beberapa hal. Salah satunya adalah menjaga pola dan makan dalam tubuh. Pada blog cecep345.com di ulasan ini akan meringkas beberapa makanan yang harus Anda hindari jika Anda sakit tenggorokan.
1. Buah Jeruk
Meskipun mengandung vitamin C, tapi buah jeruk untuk sakit tenggorokan sebaiknya jangan dulu dikonsumsi. Rasa asamnya menyegarkan, tetapi juga bisa melukai tenggorokan Anda.
Asam sitrat dalam jeruk bisa mengiritasi tenggorokan yang meradang. Jadi, jangan makan buah jeruk dulu jika Anda sedang sakit tenggorokan.
2. Makanan pedas
Makan makanan pedas untuk sakit tenggorokan bisa terasa enak bagi sebagian orang. Namun, makanan pedas termasuk dalam daftar makanan yang perlu dihindari agar sakit tenggorokan segera sembuh. Pedas dengan cabai, lada atau rempah-rempah dan lainnya yang benar-benar harus dihindari ketika sedang sakit pada tenggorokan.
3. Makanan Kering
Makanan dengan tekstur kering bukanlah pilihan yang tepat jika Anda sakit tenggorokan. Karena makanan kering seperti keripik kentang dan sejenisnya dapat mengiritasi tenggorokan Anda. Jadi itu akan sembuh lebih lama!
Aneka Resep - Menu Ramadan - Resep Makanan - Resep Sambal - Resep Minuman - Wisata Kuliner
4. Susu
Kata siapa secangkir susu hangat bisa menyembuhkan sakit tenggorokan? Sebaliknya, mengonsumsi susu ketika tenggorokan meradang bahkan akan berbahaya. Lebih baik menghindari minum susu atau olahan lain jika tenggorokan Anda sedang terganggu.
5. Makanan Yang Digoreng
Anda mungkin sudah tahu bahwa makanan yang digoreng tidak baik jika Anda sakit tenggorokan. Teksturnya yang keras dan berminyak maka dari itu makanan kering ini yang harus dihindari.
Bukan hanya itu, camilan ini digoreng dengan minyak panas, yang bisa menyebabkan lendir di tenggorokan. Belum lagi apakah minyak itu telah digunakan berulang kali atau bahkan minyaknya yang kotor.
6. Kopi
Mungkin dengan minum kopi dapat menghangatkan tenggorokan Anda, tetapi hanya sementara. Efeknya kemudian bisa membuat tenggorokan Anda gatal dan nyeri. Kandungan kafein dalam kopi juga bisa membuat sakit tenggorokan Anda semakin parah. Jadi pada saat Anda sedang sakit tenggorokan diusahakan agar tidak ngopi dulu.
Apakah Anda ingin sakit tenggorokan cepat sembuh? Perhatikan makanan dan minuman di atas! Anda harus menghindari jika Anda ingin segera sembuh.
Kunjungi Juga:
Aneka Resep - Menu Ramadan - Resep Makanan - Resep Sambal - Resep Minuman - Wisata Kuliner